• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Dasra Center Yogamontfoort.nl

Dasra Center Yogamontfoort.nl

Yogamontfoort.nl

  • Dasra Center Yogamontfoort.nl
  • Onze online winkel
    • Jouw bestelling
    • Afrekenen
  • Aanmelden wekelijkse les(sen)
  • Live Online Lessen
  • Online Lessen
  • Lesrooster
  • Over Yogamontfoort.nl
    • Onze Yoga en Pilates Lessen
    • Yogamontfoort Docenten team
    • Contact
    • Routebeschrijving
    • Yoga Nieuws
  • Mijn account
Home » Het lesrooster van yogamontfoort

Het lesrooster van yogamontfoort

Het rooster van onze yoga en pilates lessen voor het seizoen 2022-2023 ziet er als volgt uit:

Les:
PowerYoga
Dag:
Maandag
Tijd:
1745-1855
Docent(e):
Tonnie
Beschrijving:
↷
Power Yoga is een dynamische en krachtige vorm van yoga. Met behulp van ademondersteuning voer je de verschillende houdingen direct achter elkaar uit. Flink zweten is niet uitgesloten. Er zijn altijd opties in houdingen, je hoeft niet direct een been in je nek te kunnen leggen. Kracht en gratie gaan uiteindelijk hand in hand en leiden tot meditatie door beweging.
Dasra Center Yogamontfoort - balans variatie II - poweryoga lidmaatschap
Les:
Moderne Hatha Yoga
Dag:
Maandag
Tijd:
1900-2000
Docent(e):
Tonnie
Beschrijving:
↷
Moderne Hatha Yoga is de yoga stijl die gebaseerd is op het wellicht wat bekendere Hatha Yoga. Met behulp van ademondersteuning voer je een houding uit, waarna je nog eens stil staat bij het effect van de houding op je lichaam en geest. Vervolgens voer je de volgende houding uit. Deze rustige beoefening bevordert je meditatie.
Dasra Center Yogamontfoort - boom - Moderne Hatha Yoga
Les:
Pilates
Dag:
Maandag
Tijd:
2000-2100
Docent(e):
Tonnie
Beschrijving:
↷
Bij Pilates (Body&Mind) ligt de nadruk van de methode bij de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in de correcte balans staat en de wervelkolom ondersteunen. Net zoals bij yoga legt Pilates nadruk op de principes: Centriciteit, Concentratie, Controle, Precisie, Ademhaling en vloeiende bewegingen.
Les:
Moderne Hatha Yoga
Dag:
Woensdag
Tijd:
800-900
Docent(e):
Tonnie
Beschrijving:
↷
Moderne Hatha Yoga is de yoga stijl die gebaseerd is op het wellicht wat bekendere Hatha Yoga. Met behulp van ademondersteuning voer je een houding uit, waarna je nog eens stil staat bij het effect van de houding op je lichaam en geest. Vervolgens voer je de volgende houding uit. Deze rustige beoefening bevordert je meditatie.
Dasra Center Yogamontfoort - boom - Moderne Hatha Yoga
Les:
Moderne Hatha Yoga
Dag:
Woensdag
Tijd:
900-1000
Docent(e):
Tonnie
Beschrijving:
↷
Moderne Hatha Yoga is de yoga stijl die gebaseerd is op het wellicht wat bekendere Hatha Yoga. Met behulp van ademondersteuning voer je een houding uit, waarna je nog eens stil staat bij het effect van de houding op je lichaam en geest. Vervolgens voer je de volgende houding uit. Deze rustige beoefening bevordert je meditatie.
Dasra Center Yogamontfoort - lotus - yoga lidmaatschap
Les:
Moderne Hatha Yoga
Dag:
Donderdag
Tijd:
1900-2000
Docent(e):
Danielle
Beschrijving:
↷
Moderne Hatha Yoga is de yoga stijl die gebaseerd is op het wellicht wat bekendere Hatha Yoga. Met behulp van ademondersteuning voer je een houding uit, waarna je nog eens stil staat bij het effect van de houding op je lichaam en geest. Vervolgens voer je de volgende houding uit. Deze rustige beoefening bevordert je meditatie.
Yogadocente Danielle
Les:
EasyVinyasaYoga
Dag:
Donderdag
Tijd:
2000-2100
Docent(e):
Danielle
Beschrijving:
↷
In Easy Vinyasa Yoga voer je met behulp van ademondersteuning de verschillende houdingen direct achter elkaar uit. De focus ligt hier op gratie en souplesse. Er zijn altijd opties in houdingen, zodat je rustig kunt opbouwen. Souplesse en gratie gaan uiteindelijk hand in hand en leiden tot meditatie door beweging.
Yogadocente Danielle

Wil je meedoen met 1 of meerdere lessen?
Dat kan, meld je aan via onze contactpagina

Footer

Neem contact met ons op

Contact
☎: 06-55113660
✉: info@yogamontfoort.nl
Dasra Center Yogamontfoort op facebook
K.v.K. Utrecht: 30160707
BTW: NL087577094B02

Doe een proefles mee

Bezoek
Dasra Center
Per 1 september 2022 Zalencentrum St. Joseph
Montfoort

Overige adresgegevens

Correspondentie
Tonnie Goes
Verlengde Hoogstraat 22
Montfoort

· Copyright © 2001–2023 · YogaMontfoort · Algemene Voorwaarden · ontworpen en gemaakt met ♥ door Trimae ·

Deze website maakt gebruik van cookies. Andere dan functionele cookies kun je eventueel weigeren. Cookie instellingenOk
Privacy & Cookies Beleid

Privacy Overview

Yogamontfoort.nl gebruikt cookies om de werking van de site optimaal te maken en te houden. Er zijn zogeheten functionele of noodzakelijke cookies, waar de werking van de site niet zonder kan. Vooralsnog gebruiken we geen zogeheten third-party cookies. Mocht dat in de toekomst wijzigen, dan heb je altijd de mogelijkheid om dit type cookies te weigeren.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Noodzakelijke cookies zijn essentieel voor het juist functioneren van de website. Deze cookies hebben o.a. betrekking op basale en veiligheidsfuncties en slaan geen persoonlijke data op.
OPSLAAN & ACCEPTEREN